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    打高尔夫球有许多好处。高尔夫运动并不像人们想象的那样是一种舒缓悠闲的运动,实际上它可以运动到全身的每块肌肉,一场球打下来也会大汗淋漓。通常情况下,高尔夫是适合各种性别、年龄、体态、体能状况者的运动项目,是可以从3岁打到80岁的一辈子的运动。针对不同的人群,高尔夫还可以发挥不同的功效。那么哪些人群不适
  • 2018-06-20如何预防打高尔夫球扳机手
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  • 2018-06-15如何防范高尔夫球伤病
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  • 2018-06-08如何预防高尔夫球肩伤病
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  • 2018-06-06打高尔夫球后全身酸痛是什么原因
    说起高尔夫球,大多人都感觉这是一项轻松的运动,不少人甚至觉得,不就是手挥挥球杆而已吗?其实不然,如果你去询问那些打完高尔夫的朋友轻松吗,估计大多数人都会说身体有不同程度的酸痛感,那么打高尔夫球后全身酸痛是什么原因? 1.没有充分热身 在打
  • 2018-06-01打高尔夫球可以戴手表吗
    手表与高尔夫有着不解的情缘,为了弥补打高尔夫不能戴表的缺憾,许多钟表厂家不遗余力地研发出专业的高尔夫腕表,让如今的高尔夫爱好者可以鱼与熊掌兼得,那么打高尔夫球可以戴手表吗? 打高尔夫球在挥杆用力时,因为瞬间极强的冲击力会对手表的核心结构(游丝、避震器、自动上弦系统等)
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