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  • 2018-07-27打高尔夫球如何预防下肢酸痛
    不管什么样的运动在没有热身的情况下就投入到运动中,都会损害我们的身体,打高尔夫球也一样,如出现全身酸疼、高尔夫伤病等等,所以做一些热身动作,才能够让我们而我们身体迅速地进入运动状态,而且能有效地提升身体的机能。那么打高尔夫球如何预防下肢酸痛? 1、提前热身: 实战的时
  • 2018-07-20雾霾天可以打高尔夫球吗
    近日,全国各地遭到了雾霾的侵扰,作为高尔夫爱好者你是不是不打球感觉手痒痒了呢,然而还是有很多高尔夫球发烧友去打高尔夫球,完全不顾及自己的身体健康,那么雾霾天可以打高尔夫球吗? 在雾霾天是不可以进行打高尔夫球的,如果真的要打高尔夫球的话也要进行室内高尔夫球活动,千万不要去室外
  • 2018-07-13为什么越来越多的明星也喜欢打高尔夫呢
    现在很多明星都很热爱高尔夫这项运动,有些明星甚至把打高尔夫当成了第二份职业。下面我们就来看看各位明星对高尔夫这项运动的看法吧! 大高个姚明也爱打高尔夫球,没想到吧,高尔夫的魅力就是这么大! 姚明说:“高尔夫是一种健康的生活方式,对我来说,打高尔夫最大的快乐是回归大自然
  • 2018-07-11打高尔夫球时吃奶片可以补充能量吗
    在打球的时候肚子饿是很正常的,球场上的商店也有可以让你充饥的食物,比如热狗,汉堡,苏打水,甚至还有啤酒。但是这些食物都有一个共同点就是能量爆发力,听起来似乎是件好事,但是事实上这些食物会对你的身体产生负担,因此大家一定要注意自己饮食问题,那么打高尔夫球时吃奶片可以补充能量吗?
  • 2018-07-06打高尔夫球前脚掌损伤怎么恢复
    我们都知道高尔夫球运动并不是一个非常激烈运用身体的运动,但是是最考验身体协调性和爆发力的一种运动,而且在新手学习打高尔夫球的时候,会比较多的出现伤病,打高尔夫球前脚掌损伤怎么恢复,小编也给大家分享一下。 所有运动项目都或多或少有运动损伤情况出现,根据运动项目、运动年龄、身体
  • 2018-07-04高尔夫球鞋有哪些标准
    大家都知道一双合脚的鞋很重要,而一双适合国人脚形的球鞋又尤为重要,因为它能减少你在打球过程中脚部的磨损,避免重心问题招致其他身体问题,但是纵观国内高尔夫市场,不光球具众多,就连高尔夫球鞋也琳琅满目,有国际品牌,也有民族品牌,那么高尔夫球鞋有哪些标准? 小球运动安全小知识:
  • 2018-06-29患高尔夫肘病怎么办
    常说的高尔夫球肘也称肱骨外上髁炎。如果患上高尔夫球肘,就会很痛,即使拿起水杯这样看似轻松的动作都会感到疼痛,同时患者还会发现弯曲手腕这样的动作都没力气。下面跟随小编一起了解下:患高尔夫肘病怎么办。 一、请你一定要去看医生,切勿自行治疗或忽略不管,否则会越益严重喔!
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